先月のらくみ通信で「
と書いていたのが、なんだか懐かしく、ほっこり感じるくらい、
東京は緊迫してきました。
児童相談所への相談件数増加も聞かれる中、
連休明けまでの休校も決まり（武蔵野市荒れました！）、
いつ緊急事態宣言が出てもおかしくないこの状況。
できることは、引き続き、接触を断つ、
うがい手洗い、睡眠時間の確保、
バランスの取れた食事、過度に怖がらない。
（不安は脾や腎を傷め免疫力を下げる、と前号でお伝えしました）
そして・・・おへそを温めること、葛根湯の服用？！
武漢に始まった感染が終息に大きく動いたのは、
第一に「完全封鎖」が可能だったからですが、
もうひとつ「中医学＝漢方薬＋鍼灸治療」
という中国の報告書を読みました。
中国では「中西医結合医療」といい、漢方や鍼灸も
西洋医学と同様に、病院でお医者様が処方・治療してくれます。
私が2008年に研修勤務していたのも、脳・神経内科でした。
「中国政府・中国医薬管理局のデータは、
鍼灸と漢方薬が、新型コロナ肺炎確定診断症例 6万症例以上に
効果があったことを示している」
「武漢では、軽症患者 1万 2千人が治療を受け、重症化を防いだが、
漢方薬や鍼灸、体操気功なども行われた。
『疑い症例』や軽症患者に、
携帯電話アプリを開発して、遠隔診療で服薬指導することで
感染リスクを減らし、医師を院内感染から守った。
西洋医学は重症者の救命に集中でき、
以上、関西中医鍼灸研究会 発行の2020年中医研通信より
一部編集・抜粋
原文はコチラ
中国全土での感染者8万3000人近くに対し、
6万症例以上に効果があったと、政府機関が発表するってすごくないです？！
ここでの「漢方エキス剤」
体を温めて湿邪を取る薬 カッコーサンN「コタロー」
それが近いものだそうで、葛根湯でもよいようです。
葛根湯による予防については、
「アビガンの開発者、白木公康先生が
『
という部分から引用しました。
真偽が定かでない色々な情報が錯綜するこの時期ですから、
気になる方はご参考になさってください。
なお、私が葛根湯の使用をあおっているわけではなく、
普段の風邪の初期でも、肩こりでも、炎症による発熱にも、
葛根湯は助けになります。
日々の臨床で実感しているがゆえに、お伝えしました。
ご参考までにツムラのサイトもご紹介させてください。
また、鍼灸治療では、
「疑い例」には、足三里 、おへその下の気海 、おへその上の中脘。
「軽症」には、合谷、足の甲の太衝、足三里、神闕＝おへそ。
「回復期」には、大椎、膈兪、足三里、孔最。
「軽症」には、合谷、足の甲の太衝、足三里、神闕＝おへそ。
「回復期」には、大椎、膈兪、足三里、孔最。
ここでも足三里はやはり必須！！
そして、養生の基本はおへそを温めること 、免疫機能の要、小腸を活性化してくれます。
腸をよい状態にしておけば、万一 かった時に軽症で済みます。
おへそにはお灸しづらいので、ホッカイロをおへその上に貼るのもよいでしょう。
また、報告書では、予防・回復期ともに太極拳・気功療法も指導しています。
体を適度に動かし、気を循環させることは、目に見えないけれど重要です。
西洋医学的に言うならば、ストレス軽減、でしょうか。
幸い我が家の周りには、皇居並み？の大きさの公園があるので、
朝子どもたちと走って、気分転換＆体力づくりをしています。
朝の青空太極拳も、仲間はご年配の方々ばかりながら、
２重マスク装着の上、間を3-5m開けて、継続しています。
桜の木を囲んで、咲きほころぶ陽のパワーを頂きながら、
肺に春の空気をたっぷり吸いこめるありがたさよ！
新型コロナウイルスとの闘いは短距離走ではありません。
1年は続く可能性のある長いマラソンです」
との山中伸弥教授の言葉通り、肚をくくって、
淡々と目の前のことを受け止め、
山中伸弥教授個人のHP上に、
ご参考までに添付します。
以下、論文出典＞＞＞
「現代西洋医学からみた東洋医学(5)
https://ci.nii.ac.jp/naid/
https://ci.nii.ac.jp/naid/
「
https://ci.nii.ac.jp/naid/