猛暑続きの8月が終わったと思いきや、
相次ぐ台風による被害も心配されますね。
先月7/29（日）のほうろく灸で夏バテを吹き飛ばそう！
台風接近で会えなく中止・・・
明日またリベンジ予定ですが、これまた雨予報。
テントで行うとは言え、
無事決行となりましたら、実際の模様はまたお伝えしますね。
ちなみに、時間と場所は以下の通りです。
時間：9/2（日）11：00～14：00
場所：ＪＲ中央線ＪＲ武蔵境駅 南口広場（武蔵野プレイス前広場）
料金：ほうろく灸￥500 刺さない小児はり￥500
セット割引 親子ほうろく灸＋小児はり￥1000
お天気が怪しい場合は、さかいマルシェ（武蔵境活性化委員会）
https://www.musasisakai.jp/ に開催の可否が当日朝7時以降載りますので、
そちらをご覧の上、お越し下さい。
小児はり＆お灸ブースの他にも、地域のパン屋さんやカフェ、
新鮮なお野菜販売、親子で楽しめる手作りアートコーナー
音楽とダンスのステージなど、
毎回楽しいブースが色々出ますので、
武蔵境駅前朝市「さかいマルシェ」に是非お越しください！
さて、前回「ほうろく灸」とは何ぞや？！の中で
「百会（ひゃくえ）」という頭頂部の万能ツボをご紹介しました。
今日はそれに加えて、足の親指の先のツボと、
足裏のツボ「湧泉（ゆうせん）」をご紹介します。
足の親指の先は名前がないのですが、ストレスがかかっている時、
眠れない時、気が張っている時、
脳天をつくような痛さ！！
そのまま圧すには痛すぎますし、指先だけでなく、
まずはしっかり指の間を一本一本広げ、
これがまた痛い人には痛いのですが、
足だけでなく、首～肩も軽くなってきます。
それからもう一度親指の頭を圧してみましょう。
ラクになっているはずです。
寝る前にこの親指頭にせんねん灸をすえると、
せんねん灸をお持ちの方は是非やってみてください（＾＾）
もうひとつ、同時に忘れてならないのが、足裏の「湧泉（
足のど真ん中より少し指先より、
名前のごとく、元気と力が湧くツボ。
疲れている時は、べこっと驚くほど凹み、
こんな時は圧しすぎず、ゆっくり温めます。
お灸が一番ですが、ない方はドライヤーや、
スプーン灸はカップとスプーン、
旅先での不調などにもおススメです。
毛髪があって直接お灸ができない百会も、
しょうがの輪切りをツボに乗せて、
あたまのてっぺんから足裏、足指の先まで、同時に温め、
全身を調整し、元気に秋を、新学期を迎えましょう！！
せっかくですから、
背筋が伸び、肩こりもとれ、よりスッキリします。
なんとなーく、の夏の疲れ、湿気によるどんよりした気分にも、
是非お試しください！
さ～て、明日大雨になりませんように！！